problem z

Witam mam pytanie chciał bym sie dowiedziec czy badania hormonalne sa konieczne mój cykl skałada sie z 1-6 prop e2d 100mg 7-20 susta e4d 250mg do tego w 7 i 14 tygodniu hcg 5000ui e3d n koniec 15000ui hcg 24 clomid i 3 noval Zrobił bym te badania ale problem jest taki ze juz smignołem 4 strzała

Witam, mam pytanie jak wszystkim wiadomo zaczyna sie weekend majowy i wielu z nas wyjeżdża ( w tym ja ) i problem w tym ze nie chce mieć całkowitej przerwy od treningu, czy moge wyjątkowo zrobić trening fbw dzień po dniu czy bedzie to bardzo zły pomysł ( był by to inny plan treningowy )?

Witam mam problem jaki byl by najlepszy trening na rzezbe Barkuw ?? Chodzi mi o jak najlepszy trening na barki bo jestem juz po treningu na mase i bary mam juz dosc szerokie tylko wiece nieuksztaltowane teraz chce sie wziasc na rzezbe. Pozdro !!

Witam mam dość nietypowy "problem". Otóż gdy ktoś mnie uderzy to zbiera mi się do płaczu... (wiem że to "babskie") ale właśnie chcę nad tym popracować. Jak mógłbym się "wzmocnić"?

witam mam problem z wybraniem odrzywki mam do wyboru: Universal Animal M-Stak UNIVERSAL ANIMAL STAK 2 TESTOSTERONE moge mieć jedną z nich za friko i nie wiem którą wybrać. zalezy mi na sile, a bardzo niechce dodatkowego tłuszczu to tego mam białko i HMB jak myślicie która będzie lepsza????

mam tkai problem bo nie wiem czy moje cwiczenia na klate sa dobre??o to one we wtorki i piątki cwicze klate w tkaim układzie wyciskanie sztanga płaska-4x12 rozpiętki-4x15 pompki-3x12 komentujcie jak do dupy to mowcie a jak gut to tez mowcie!!

A więc sprawa ma się tak, że podczas wyciskania, lub robienia serii dużymi ciężarami, lewy nadgarstek mnie boli .. hmm może źle się wyraziłem, nie boli tylko tak " rwie ". Myślicie że usztywniacz będzie OK na ten problem?

mam pytanie jestem w ciazy i od 9 tygodnie caly czas leze i nie wstaje z lozka co zrobic zeby nie pozanilaly mi miesnie calych nog?? bo wiem ze po takim lezeniu bede miala problem ze wstaniem i nie wiem jak sama moge robic jakies cwiczenia oczywiscie na lezaco ale zeby mi i dziecku to nie zaszkodzilo.

Mam 14 lat i wzrostu 164 cm.. Nie ćwicze na siłowni . I mam taki problem jaki ćwiczenia moge robic żeby nie zagrazało mi to w rosnieciu bo przydało by mi sie jeszcze sporo podciągnac w góre biceps- 30 cm. klatak - 88 cm.

Witam Wszystkich ! Od nastepnego tygodnia mam zamiar zaczac chodzic na silownie, problem jest w tym ze nie mam jeszcze diety wogole a moja masa nie jest najwieksza. Wiec jesli moglibyscie prosze o ulozenie mi jakies diety na mase... odwdziecze sie sogami :) Dzieki z Gory !! Wiek: 16 Wzrost: 180 Waga: 60

witam, zna ktos jakies skuteczne cwiczenia, aeroby, treningi czy cokolwiek zeby jak naszybciej odchudzic nogi? Mam z nimi ogromny problem poniewaz od pasa w gore jestem w miare szczuply, a nogi sa zatlusczone i troche umiesnione. Od razu mowie, ze mam diete, a nogi sa takie chyba przez genetyke, bo moj wujek mial taka sama sytuacje ;/

Witam Mam pytanie moglby ktos polecic jakiegos gainera tylko ze nie z bialkiem sojowym tylko z dobra serwatka bialkiem zwierzecym.Potrzebuje go do uzupelnienia diety, tylko ze jest maly problem potrzebuje takiego zeby uzupelnial mniej wiecej tyle samo wegli i bialka ,lub podobnie.Prosze o odpowiedz.

Witam jestem tu nowy więc prosze o wyrozumiałość mam 18 lat 183cm wzrostu i 72 kg wagi a chcę ważyć tak około 86 kg no i właśnie mam problem z dietą niewiem jakie produkty wybrać żeby dzienie wyszło mi tak koło 4000 kcal prosze was o pomoc bo nigdy mi nie wychodzi te 4000 kcal pomóżcie

Witam. Mam problem z wewnętrzną stroną dłoni, na której pojawiły się skupiska malutkich,krostek i zaczerwienień. Występują również na palcach i dodatkowo schodzi skóra. Mam wrażenie, że moje dłonie są spuchnięte, a wysypka raz delikatnie swędzi raz boli.Co to może być? Proszę o odpowiedź.

Witam mam problem ostatnio zauważyłem przy napinaniu mięśni , żę lewy kaptur mam o wiele większy od prawego oraz prawy motyl mam większy od lewego i nie wiem co mam zrobić żeby wyrównać je a nie chce wyglądać jak kaleka bardzo proszę o pomoc

siema mam problem z policzeniem kalorie chcial bym ja zeby ktos pomogl mi wyliczyc ile jest kalorii w tym posiłku oraz ile białka i tluszczy i weglowodanow dzieki za pomoc dla was /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cbfa5bb1788c433ab0c78ad19b75957b.jpg

Mam problem z tricepsem.Cwicze juz 7 miesiecy w tym 1 miesiac przerwy(kontuzja kregoslupa)triceps robie raz w tygodniu.Czesc tricepsu tzn.głowa boczna jest u mnie prawie niewidoczna co mam robic??Staram sie cwiczyc poprawnie technicznie.Czy moge robic 2 razy triceps w tygodniu??

Mój kolega ma pewien problem, a mianowicie lewa część klatki jest duzo wieksza od prawej ( patrzac z góry jest 1 cm różnicy ). Jak to wyrównać ?? Jak z tym walczyć ?? Da sie to jakos "wyleczyć" ??

Biore glutamine OLIMP Mega Caps 3 x dziennie w Dni Treningowe. Tylko mam jeden problem, bo yrening zaczyna mi sie troche pozno. rano o 5:10 2 caps Po treningu 19:20 3 caps i do snu 22:00 2 caps czy tak moze byc?

Witam! Znalazłem fajną oferty nike celar i mam pewien problem. Jest nr 44.5 i się obawiam, że będą za luźne. Buty halówki też nike mam nr 44,5 i są dobre. Miał ktoś te kolce na nogach kiedyś ? i czy nie będą one troche za duże ? P.S wg w tych kolcach jest wiązanie bo nigdzie nie widze xD ;] ?